Boek nu

FAQ

Absoluut! Je kunt kiezen voor ons First-Timer Pack met 2 credits om onze lessen uit te proberen. Er zijn geen administratie- of abonnementskosten, dus als het je niet bevalt, heb je weinig te verliezen. Je selecteert eenvoudig de les die je wilt volgen, maakt een account aan en kiest vervolgens op de betaalpagina voor een losse les of het First-Timer Pack.
Om deel te nemen aan een van onze lessen moet je vóór elke sessie online een plek reserveren. Dit doe je als volgt:
  • Maak een account aan
  • Koop credits
  • Kies je les en reserveer de gewenste plek

Helaas bieden wij geen terugbetaling aan voor de credit(s) die zijn gekocht.

Helaas hebben wij je plek gereserveerd, dus als je niet verschijnt, verlies je die credit. Je kunt tot 12 uur vóór de les gratis annuleren. Als je niet annuleert en niet verschijnt, wordt de credit voor die les in rekening gebracht.
Als je je plek wilt annuleren, kan dat tot 12 uur voor de les. We willen anderen de kans geven om mee te doen, dus annuleer je les zo snel mogelijk. Late annuleringen en no-shows worden volledig in rekening gebracht en credits worden niet teruggegeven.
We hebben 2 privé parkeerplaatsen voor de studio. Op de omliggende openbare parkeerplaatsen kan je 4 uur gratis parkeren met de parkeerschijf.

We adviseren iedereen 15 minuten voor aanvang van de les aanwezig te zijn. Voor beginners is dit extra belangrijk, zodat we je welkom kunnen heten, je kunnen laten zien hoe de reformer werkt.

Na de start van de les wordt geen toegang meer verleend om een optimale ervaring voor iedereen te garanderen. Kom dus op tijd om het meeste uit je les te halen.

Zodra je je aanmeldt voor de wachtlijst, geef je aan dat je interesse hebt om deel te nemen aan de les. Als je plannen veranderen, verwijder jezelf dan van de wachtlijst om te voorkomen dat je credit wordt afgeschreven. Onze algemene annuleringsregel is 12 uur voor de les – zo krijgt iedereen een eerlijke kans om te boeken en zich voor te bereiden. Als je op de wachtlijst staat en er komt een plek vrij, word je automatisch aan de les toegevoegd en via e-mail op de hoogte gebracht. Je credit wordt dan toegepast en je wordt verwacht deel te nemen.

Alle gevonden spullen in de studio worden verzameld en bewaard bij de receptie. Als je iets kwijt bent, kun je tijdens openingstijden naar de studio komen om te kijken of we het hebben gevonden. Houd er rekening mee dat wij niet verantwoordelijk zijn voor verloren of gestolen spullen.
Absoluut! We zijn dol op feedback. Kom gerust langs in onze studio tijdens openingstijden en deel je feedback direct met ons. Je kunt ons ook een e-mail sturen op info@risesociety.be. Wees niet terughoudend, de enige manier waarop we kunnen verbeteren is door naar jou te luisteren.
JA! Bij de Reformer kun je de veren aanpassen. Onze instructeurs vragen altijd aan het begin van de les wie er nieuw is, zodat ze extra op je kunnen letten en je een introductie kunnen geven over de verschillende onderdelen van de apparatuur. Het belangrijkste is dat je in je eigen tempo meedoet. Je zult merken dat je snel zelfvertrouwen en kracht opbouwt en dat je van les tot les vooruitgang boekt, ongeacht je startpunt.
Je hoeft verder niets mee te nemen behalve je sportkleding en sportschoenen en grip-sokken. De grip-sokken zijn verplicht(deze zijn te koop bij de receptie). 

Noteer altijd in je account dat je zwanger bent zodat de instructeurs hier rekening mee kunnen houden. Blijven bewegen is belangrijk maar hou rekening met deze richtlijnen:

 
  • 1 – 7 weken
    Je kan aan alle lessen deelnemen. Luister naar je lichaam. Pas het tempo en de intensiteit wanneer nodig.
 
  • 8 – 30 weken
    Zolang je toestemming hebt van de dokter, mag je aansluiten bij onze groepslessen. We raden wel privé-lessen aan, zo kunnen we aangepaste oefeningen geven. Neem voldoende rust tussen de oefeningen. 
 
  • +30 weken
    Onze lessen in groep zijn niet meer geschikt in deze fase van je zwangerschap. 
 
  • Deze richtlijnen zijn bindend. Veiligheid en zorg staat op de eerste plaats.